Prisliste
Prisliste for Mindfulness Coach: Individuell coaching: - 60 minutters økt: 800 kr - Pakke med 5 økter: 3500 kr - Pakke med 10 økter: 6500 kr Gruppe coaching: - 60 minutters økt: 500 kr per person (minimum 3 personer) - Pakke med 5 økter: 2000 kr per person (minimum 3
Individuell coaching: Tilpassede og personlige økter for en-til-en veiledning og utvikling av mindfulness-fokuserte ferdigheter.
Individuell coaching
Individuell coaching er en personlig og skreddersydd veiledning som hjelper enkeltindivider med å nå sine personlige og profesjonelle mål.
200 NOK
Gruppecoaching
Gruppecoaching er en metode for å støtte og utvikle en gruppe mennesker mot å nå felles mål og potensial.
1500 NOK
Mental trening
Mental trening handler om å utvikle mentale ferdigheter og strategier for å optimalisere og styrke tankeprosesser, følelser og
3000 NOK
Veiledning
Veiledning er en prosess hvor en erfaren person gir støtte og veiledning til en mindre erfaren person for å hjelpe dem med å utvikle seg
4500 NOK
Gruppecoaching: Gruppeøkter for å lære og praktisere mindfulness sammen med andre, med fokus på fellesskap og støtte.
Kroppsbehandling
Kroppsbehandling er en type behandling som fokuserer på å forbedre og vedlikeholde kroppens helse og velvære.
200 NOK
Meditasjonssesjoner
Meditasjonssesjoner gir en følelse av ro og indre balanse.
1500 NOK
Yogatimer
Yogatimer er et praktisk verktøy som hjelper deg med å holde oversikten over tiden under yogapraksisen.
3000 NOK
Mindfulness workshops
Mindfulness workshops er en effektiv måte å lære praktiske teknikker for å øke nærvær og redusere stress i hverdagen.